Hyperfocus: Aplica, De Bailey, Chris. Editorial Reverte, Tapa Blanda En Español

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$39.990
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Hyperfocus: Aplica, De Bailey, Chris. Editorial Reverte, Tapa Blanda En Español

Hyperfocus: Aplica, De Bailey, Chris. Editorial Reverte, Tapa Blanda En Español

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Hyperfocus, de Chris Bailey, es una guía práctica para gestionar tu atención, el recurso más poderoso para lograr objetivos, impulsar la creatividad y vivir una vida significativa. En una era donde la sobrecarga de atención es común, este libro ofrece una visión basada en investigaciones neurocientíficas sobre cómo nuestro cerebro opera en dos modos efectivos al usar nuestra atención: un modo enfocado (hyperfocus) para una alta productividad y un modo creativo (scatterfocus) para conectar ideas de manera original. Al explorar sus páginas, aprenderás a identificar y manejar cuatro tipos principales de distracciones e interrupciones, a crear un entorno propicio para el trabajo, a controlar la motivación y a trabajar de manera más inteligente. Además, descubrirás la importancia de las pausas intencionadas y cuándo es crucial prestar atención.

Editorial: Editorial Reverté
Idioma: Español
N° páginas: 288
Encuadernación: Tapa Blanda
ISBN: 9788417963835

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